兵庫ヤクルト販売がみなさまにお役立ち情報をお届けします。

レシピ

 

こんにちは!

本日は、カラダの心から温まる

カラダほっこり豆乳シチューをご紹介します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

●カラダほっこり豆乳シチュー●

 

【材料】(6人分)

白菜・・・1/4

にんじん・・・1/2

じゃがいも・・・23

ウインナー・・・1

コーン・・・適量

市販の粉末シチューミックス・・・大さじ8

味噌・・・大さじ1

水・・・700cc

調製豆乳国産大豆使用・・・1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【作り方】

①鍋にサラダ油を熱し、1口大に切った具材を炒める。

②水を入れて具材を柔らかく煮込む(20分)。

③味噌を溶かし入れ、調製豆乳国産大豆使用を入れる。

④火を止めてシチューミックスを味見しながら入れる。

⑤弱火でとろみがつくまで煮込む。

 

具材は、季節の野菜を入れても

美味しいですよ。

是非作ってみてください(^^)

 

こんにちは!

本日は、優しい甘さの

豆乳スマイルプリンをご紹介します。

 

 

                   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

●豆乳スマイルプリン●

 

【材料】(2人分)

調製豆乳国産大豆使用…1(200ml)

クックゼラチン…5g

(※クックゼラチンがない場合は、ゼラチンを少量の水で溶かしてお使いください)

砂糖…13g

黒蜜…適量

きな粉…適量

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【作り方】

①鍋に調製豆乳国産大豆使用、砂糖を入れて弱火で砂糖を溶かす。

80℃くらいに温まったら、クックゼラチンを少しずつ入れて溶かす。

③粗熱が取れたら、お好きなカップに入れて冷蔵庫で冷やし固める。

④黒蜜、きな粉をたっぷりとかけて完成。

 

 

食欲の秋にぴったりなデザートです。

とても簡単に作れるので、

お子さんやお孫さんとつくってみてください♪

 

 

こんにちは!

本日は、美味しさ間違いなしの

ハイパーケールパウンドケーキをご紹介します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

●ハイパーケールパウンドケーキ●

 

【材料】(5人分)

ホットケーキミックス・・・200g

バター・・・80g

砂糖・・・80g

たまご・・・3

調製豆乳国産大豆使用・・・大さじ3

ドライフルーツ・・・お好みで

ハイパーケール・・・2

 

 

 

 

 

 

 

【作り方】

①バターと砂糖をクリーム状になるまで混ぜる。

 (バターはレンジで溶かしてOK)

②①にたまごと調製豆乳国産大豆使用を入れて混ぜる。

③②にホットケーキミックスを2回に分けて入れ、混ぜる。

 混ざったらハイパーケールを入れて混ぜる。

④③にドライフルーツをお好みで入れて混ぜる。(無くても良い)

⑤クッキングシートを型の底に敷いて④をそのまま流し込む。

⑥材料が入った型をトントンと落とし、空気を抜く。

⑦材料を180度のオーブンに入れて、約30分~40分焼く。

⑧竹串で刺して、生地がつかなければ完成。

 

 

ふわふわで美味しいので、食べだしたら止まりません。

是非、作ってみてください

 

 

 

こんにちは!

本日は、一度食べたらまた食べたくなる

黒酢アイスをご紹介します。

 

 

 

 

●黒酢アイス●

 

 

 

 

【材料】(3人分)

黒酢ドリンク・・・1本(125ml)

生クリーム・・・200ml

玉子・・・2個

きび砂糖・・・60g

 

【作り方】

①生クリームを入れたボールを水に当て、

 ハンドミキサーで混ぜる。(固めにツノがたつ程度)

②別のボールに卵、きび砂糖を入れて、

 リボンを描けるような状態になるまで混ぜる。

③②のボールに黒酢ドリンクを少しずつ入れながら、ヘラで優しく混ぜる。

④①の中に③を半分ずつ入れ、ヘラで混ぜる。(綺麗に混ぜなくてOK)

⑤冷蔵庫で凍らせて完成。

 

黒酢の風味がアクセントとなってクセになるアイスです♪

是非作ってみてください。

 

 

こんにちは!

今年の夏は、全国的に平年より気温が高くなると予想されており

厳しい暑さが続きそうです。

 

連日の暑さに食欲がわかない…なんてこともあるかもしれません。

そんなときには

「腸元気スムージー」

がおすすめです。

 

 

 

腸元気スムージー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【材料】

〇ヤクルト400・400LT     1本

〇ハイパーケール(青汁) 1本

〇冷凍したバナナ     1本

〇調製豆乳        100ml~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【作り方】

 

① 冷凍したバナナを4等分に切ります

② 全ての材料を入れ、お好みのなめらかさになるまで

  ミキサーにかけたらできあがり

 

夏の朝食にぴったりな「腸元気スムージー」。

手軽に作れてとっても美味しいので、

ぜひみなさまも試してみてくださいね